現在生活條件好了，很多小夥伴們也是天天吃好的，也不注重營養的搭配，結果慢慢發現體重越來越不受控制，身上的肉也是越來越多，如果通過體育健身來減肥，效果雖然好，但是肉都會變成實肉，到時候更難減了，利用減肥藥會有副作用，甚至影響身體健康，最後還得靠食物減肥。
減肉最狠的水果，比黃瓜還管用，晚上吃一點，體重悄悄的降！ 給大家分享一種尖肉特別管用的食物，就是蘋果，蘋果含有豐富維生素，不含脂肪，沒有蛋白質，利用蘋果做成小餅，簡單美味，來看看吧！
蘋果
卡宴催情液 卡宴催情粉 RUSH吸入催情 一滴銷魂 女用偉姐 宮廷玉液 潮吹凝繆 日本淫汁 日本淑女剋星精華素 日本葵花催情液
配料：
麵粉 一碗、雞蛋 兩顆、蘋果 一個、水 看麵粉
烹飪步驟：
1.準備蘋果，削皮搓絲（備用）
2.準備一碗麵粉
3.打兩顆雞蛋在碗裡，然後打散備用
4.将打散的鸡蛋倒入面粉中搅拌然后加入水继续搅拌均匀，加入苹果丝
5.電餅檔中放油，油溫熱後用勺子舀出麵糊放入電餅檔，五分鐘就可以香香的甜甜的實用了！
Goodman增大丸 VIMAX增大丸 wenickman增大丸 德國黑金鋼持久液 綠騎士持久液 日本神油持久液 2H2D持久液 保羅V8 紅金偉哥
烹飪小貼士：
蘋果是水果當中我最喜歡吃的啦，以前上超市或者水果店購買，都不懂得水果也有好跟壞，而這些壞又是你不易辨認的，而所謂的那些好也有... 2.買的蘋果外表並不是越紅就越好越甜的，太紅的蘋果吃起來反而水分少，也比較綿，不夠清脆。 所以買蘋果時候，一大片紅色的蘋果最好不要... 3.說到不要買太紅的蘋果，那什麼樣的蘋果才是最佳的呢？ 要挑選有一絲絲條紋的，越多越好，看起來像「裂開」的那種條紋哦。
