1.確定咱們的膚質。
咱們的皮膚是油性的、乾性的、中性的，還是混合皮膚？ 想要弄清楚，就先洗臉，讓臉自然晾乾，然後先不往上塗抹東西，堅持一個小時，接下來用面巾紙輕輕接觸鼻子還有兩頰，俗稱T字部位：
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【中性】中性的皮膚既不會出油，也不會起皮。 中性的皮膚感覺應該是柔滑的。 如果有中性皮膚，你真該覺得幸運！
【油性】油性的皮膚則會在紙巾上留下油漬。 油性的皮膚的人也容易毛孔粗大，並且泛油光。
【乾性】乾性的皮膚可能會覺得緊繃，並且還會在紙巾上留下皮屑。 乾性的皮膚毛孔較細。 保濕對於這類皮膚來說很是重要的。
【混合性】是最常見的。 特徵就是集齊上面的幾種皮膚的特徵，通常是T字部位比較偏油，而其他地方幹。
2.買適合咱們自己膚質的潔面產品：
柔膚水、保濕霜、磨砂膏。 （如果你還很年輕，不需要磨砂膏。 ）你也許需要先試驗幾個牌子，才能找到哪種是最適合自己的。 先向化妝品或者護膚品專櫃的服務人員諮詢一下。 你可以先試用不同類型的商品，他們甚至可能會給你小樣讓你試用。 最好要選擇不含致痘成分的潔面產品、柔膚水和保濕霜，這樣的產品不容易堵塞毛孔，滋生粉刺
3.最好買SPF15以上的防曬霜，每天都用。
最好買沒有香料，不含油的臉部的防曬霜。 防曬霜可以幫助咱們抵禦對皮膚有害的紫外線。
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4.每天都用潔面的產品。
你如果一周只用一次，可能就會覺得沒有什麼效果。 磨砂膏可以起到提拉皮膚的作用，隔幾天用就可以，不然皮膚被摩擦得太厲害了。
每次洗完臉都要記得保濕。 潔面乳洗掉臉蛋上自然分泌的油脂，想要讓你的皮膚乾淨還有漂亮，保持水分是關鍵。
5.卸妝。
別懶得卸妝。 如果你總是保持著上妝的狀態，或者經常忘記卸妝的，那就買些濕巾放在枕邊，這樣就算你累得再厲害，也可先擦一擦臉再睡。
6.注意飲食。
合理的飲食方案是非常有利的。 要記得多吃些蔬菜還有水果。 營養專家建議每天要吃三份水果還有五份蔬菜。 但是避免含有咖啡因還有糖的食物，還有油膩的食物，還有紅肉（豬牛羊肉）。
