我們總是羡慕電視劇裡那些女主角長得漂亮美麗又大方，肌膚還那麼完美，總感覺自己是沒有辦法像他們一樣，但是每個人的肌膚雖然從出生下來是不同的，但是後期的護理和養護也可以決定著肌膚的好壞，如果開始擁有著每個人都羡慕的美肌，但是因為長時間的不注意養護，也會變得非常的差。
所以，可能你並沒有天生麗質，但是你可以通過後天的努力變得美麗動人，肌膚的養護是一門大學問，不是一朝一夕就可以搞會的。 所以我們學習護膚是一定要慢慢來，多嘗試，找到最適合自己的護膚方法，只有適合自己的才是最好的。
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接下來我們來看幾個可以讓肌膚變好的保養方法。
1、定时饮水
喝水很重要，每天喝水可以让你的肌肤变得更好，且唇干等问题也会迎刃而解。早上的一杯水也会让肠道得到清理，通肠又排毒。
2、牛奶浴
不要认为电视里演的牛奶浴是为了效果而故意拍的，其实牛奶浴是非常好的，牛奶浴对与肌肤细腻有非常大的好处。
3、清洁肌肤
很多人會覺得洗臉沒那麼重要，甚至有時候化妝回家都會因為懶不進行肌膚的清潔，雖然一次的清潔確實看不出來什麼大的變化，但是長久以往不注重清潔肌膚和注重清潔肌膚的區別就很明顯了。 所以每天肌膚的清潔是很重要的。
4、不要熬夜
肌膚每天都會自我修復，修復的時間自然是在你睡眠的時候，睡眠時全身放鬆，所有生理活動全部停止，最適合肌膚進行修復，但是你卻沒有休息，而在熬夜。 肌膚不但無法修復，而且自身的內分泌也會紊亂。 所以熬夜是一定要避免的。
5、定期做面膜
面膜是非常好的補水和保養的工具，所以定期敷面膜是一個不錯的習慣，然而敷面膜也要注意自己的肌膚適應性問題，如果你的肌膚不適應某些面膜一定要提前注意，實在不行可以尋找專業人士幫忙解決
