若是心存寧靜,則無煩憂之事;若是心存善念,則無可憎之人。
從內心止住千般憂慮,世間煩惱的雜音便會從你的耳邊消失。
傳說有個和尚,每當他準備坐禪時,都覺得有個大蜘蛛趴在他的肚皮上,他每次都因此惱火,根本無法靜下心來修禪,無奈之下只有向師父求救。
師父告訴他,再被蜘蛛干擾時就拿一支筆在那個蜘蛛身上畫個圈。 和尚照做后果然安然入定了。
可是,待他做完功睜開眼睛發現,那個圈其實是在自己的肚皮上。
和尚恍然:煩惱並非來自於蜘蛛,而是源於自己的心不夠靜。
很多時候,我們都如同那個修禪的和尚一般,總是將煩惱的根源歸結於外界外物,卻不曾思考自己是否做到了心靜。
煩惱也是一天,快樂也是一天,人生短暫,何必自尋煩惱!
唯有止住內心的不平靜,才可走出被自己圈住的“煩惱地”。