“時間會沖刷出整容的效果，就像雪堆遇到春陽漸漸融化，只有心底的明媚，才能滋養出曠日持久的賞心悅目。”
細品我們這一生，年輕的時候總是想要太多，成熟以後卻覺得一切奢求皆是虛妄。
所謂活得通透，就是能在寵辱得失中遵從本心，在功名利祿中泰然自若。
當你不再和自己較勁，懂得生命的取捨，便能日日宛如新生。
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01
不要濫用人情
都說朋友多了路好走，可唯有經歷過大是大非的人才知道：
人情就是消耗品，用一次少一次。
求人辦事，不僅欠下了人情，更背負上了心理壓力，總是惦記著找機會回報給對方。
所以啊，用人情看起來能便宜一時，殊不知過後的利息會更貴。
能用錢解決的事情，就盡量用錢，碰上走投無路的時候，再用情。
多結交朋友是好事，但人生這條路，終歸還是要靠自己走。
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02
別再執著於過去
聽過一句很現實的話：
“你現在過的每一天，都是餘生中最年輕的一天。”
昨日之事，有苦也有甜，但都已經過去，不可追憶。
月落日升之後，萬物更新換代，你也將迎來全新的挑戰。
我們可以回顧來時路，但切記，千萬不要停留在過去躊躇不肯向前。
過去，只是經歷，而今天，才是新生。
能成就你的未來的，是踏踏實實把每一個今天過好。
03
切忌熬夜晚睡
國外曾做過一個睡眠實驗。
將每天只睡6個小時，和睡夠8個小時的人群做了一個對比。
大家看，不過短短的5天時間，那些睡眠不足的人臉上就出現了細紋和黑眼圈。
然而熬夜上癮，通宵玩手機，又何止影響精神面貌這麼簡單？
久而久之，你會發現自己的思想變得麻木，總是缺少一股對生活的衝勁兒。
《睡眠革命》中說：
“人生的失控，始於不斷推遲的入睡時間。”
想要掌控自己的人生，不如先從把握住晨光開始吧！
