【靜脈血栓】為啥絆了一跤、崴了個腳就差點把命賠了？

醫生說，很多年輕人絆了一跤后久不運動，右腿形成了靜脈血栓，而這個血栓如果又正好是急性期，就非常容 易脫落，隨著血流到肺里。

一旦形成肺栓塞，人就可能...... 胸痛、咳血、呼吸困難，甚至猝死！ ！ ！

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血栓就是在血管形成了的“血塊”。

小的血塊可能會影響血流的量和速度，大的血塊可能堵塞血管，讓血流不通！

血栓在靜脈和動脈裡都可能會出現，動脈血栓跑到腦血管頭，就產生腦梗;跑到心臟周圍的冠狀動脈頭，就是心梗;

而當靜脈血栓脫落跑到肺部的血管里堵起，就會引起肺梗（也就是肺栓塞），出現胸痛、咯血、暈厥等癥狀，甚至引起猝死。

目前，肺栓塞已經是繼心肌梗塞和腦梗塞之後位列第三的最常見的心血管疾病。

在靜脈血栓栓塞中，包括深靜脈血栓&肺栓塞！

在深靜脈血栓中，下肢靜脈血栓最常見，在所有的血栓類型中佔80%~90%。

而在這種情況下，最直接的後果就是引起腿腫、脹、痛！ 最嚇人的就是——肺栓塞！

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下肢深靜脈血栓一旦脫落，就可能會引起最危險的情況——肺栓塞，就是“血塊”堵住了肺供應血液的血管通道，導致肺裡面都沒血。

這會直接影響到人的正常呼吸！

同時，因為肺血管堵住了，可能還引起心臟的問題，患者很快就出現循環問題甚至休克、猝死

原因主要有三個：

• 血流緩慢

• 血管內皮損傷

• 血粘度升高

除了跟一些疾病，如易栓症（主要是有靜脈血栓家族史和/或反覆得靜脈血栓的人）、糖尿病、高血脂、高血壓、抗磷脂抗體、凝血功能異常、惡性腫瘤等相關，對我們普通人來說，產生靜脈血栓的日常舉動有這些：

術后或者骨折后長期的不動，會導致血流減慢，血粘度增高。

同時，孕婦和產婦，尤其是坐月子期間，也是高危人群。

比如一坐一整天、上厕所过久、吃饭靠外卖送到门口、屁股就像被502胶水粘在板凳上的那种，很容易中招！

哦！还有喜欢打麻将的，记得赢牌就站起来扭一下！

经常坐长途飞机、汽车、火车的人，得深静脉血栓的风险比一般人高2~4倍。

这类人群不仅坐的时间长，脚也伸不直，再加上觉得途中上厕所不方便，水也喝得少，血粘度会高些，血液循环不畅，自然容易引起血栓。

此外，长期抽烟、喝酒以及胖娃儿也是静脉血栓青睐的人群！

所以，并不是说绊一跤、崴个脚肯定就会撞上静脉血栓，而是你绊了一跤、崴了脚之后长时间不动、休息时间太长、还不咋喝水，肯定就容易中招。

绊一跤、崴一下之后，如果你长时间坐、躺倒不动，同时你的腿、脚出现了肿胀、疼痛、皮温升高、皮肤发红发紫等情况，就要警惕可能是遇上了下肢深静脉血栓，请尽快去医院！

如果你不仅出现了前面说的那些症状，还陆续出现了下面这些症状，那多半就是有可能撞上了肺栓塞了！

因为肺栓塞真的很危险，如果有这些症状，请！立刻！马上！速度！去！医！院！

抬高患肢；

静脉血栓急性期卧床休息、避免小腿按摩挤压等；

循序减压弹力袜；静脉活性药物。